$ 0 0 今日は行きつけの 耳鼻科の先生の元へ。 ここ最近 声の調子があまり 良くなかったので メンテナンスをしてもらった。 ポリープとかは 出来てはないけど 声帯に疲れが溜まってるらしい 「歌い手さんは ライブ前に ウォーミングアップはするけど クールダウンはしない 人が多い それもとても大切な 事なので 疲れをしっかり取ってあげてくださいねと。 先月は確かに 連日歌ったので 疲れが溜まってたんだろう。 これからは アフターケアも 気をつけよう 川島ケイジさん(@keijikaleidoscope)がシェアした投稿 - Mar 5, 2018 at 5:59am PST